Сучасні чоловіки піклуються про своє здоров'я нарівні з прекрасною половиною. Адже кому не хочеться бути здоровим і мати гарне тіло? У зв'язку з цим питання про відновлення і посилення потенції стоїть особливо гостро. Ця проблема викликана численними факторами, в тому числі і тим, що вживає в їжу сильна стать.
Кожен повинен знати
Раціон має сильну взаємозв'язок з чоловічим здоров'ям. Проводити профілактику для потенції, посилювати її потрібно починати не з медикаментів, а з дарів природи, таких як . . . горіхи. Саме вони оздоровлюють не тільки організм, але і відповідають за збереження чоловічої сили і нормальної потенції.
Корисні властивості горіхів
Ці продукти мають чудодійну силу, так як містять важливі речовини, що стимулюють потенцію:
- вітаміни;
- мінерали;
- клітковина;
- білок рослинний;
- ефірні масла;
- ненасичені жирні кислоти.
Саме ці складові допомагають вирішити проблеми в ліжку, посилити потяг і продовжити час репродуктивної функції чоловіка. Корисно спільно використовувати мед і горіхи для потенції.
Які горіхи краще вживати в їжу
Різновидів існує не так вже й багато. І кожна з них має свій унікальний склад і цілющий вплив. У маленькому горішку укладена величезна сила. Але і використовувати її теж необхідно з розумом. Так які ж горіхи найбільше підходять для відновлення чоловічої потенції? Розглянемо докладно корисні властивості різних видів горіхів:
- Волоський горіх.Йдуть першими в списку корисних і заслуговують тільки відмінні відгуки. Волоські горіхи для потенції є найкращим профілактичним засобом. Вони поживні, виводять з організму токсини, заряджають енергією і бадьорістю. Для відновлення і підтримання сили чоловіки досить з'їдати 12 волоських горіхів за день. Особливо корисно поєднання меду і волоських горіхів. Вони є справжньою коморою вітамінів і мінералів. До їх складу входять:
- Цинк. Саме цей елемент відповідає за потенцію. Він також допомагає засвоєнню в організмі чоловіка вітаміну E.
- Вітамін А. У поєднанні з цинком сприяє посиленню лікувального ефекту.
- Кислоти Омега 3.
- Арахіс.Його вживання сприяє зменшенню маси тіла і це позитивно впливає на потенцію. Амінокислоти і вітаміни, що становлять арахіс, нормалізують гормональний фон. Жири в цьому випадку спрямовані на очищення артерій, що поліпшує кровообіг в чоловічому органі. Щоденна норма арахісу - 1 столова ложка за день. І також можна використовувати натуральне арахісове масло.
- Фундук.Ці горіхи для потенції користуються популярністю у турецьких чоловіків. А вони вважаються дуже сильними в любовному плані. Білок фундука бере участь в правильному формуванні гормонів. Кислоти позитивно впливають на роботу судин. Завдяки цьому фундук показаний при комплексному лікуванні захворювань передміхурової залози. Рекомендується не більше 15 ядерець протягом доби.
- Мигдаль.Безліч мікроелементів, що містяться в мигдалі, благотворно впливає на здоров'я чоловіка. Якщо вживати його постійно - збільшиться тривалість акту любові. Така амінокислота, як аргінін, відновлює роботу кровоносних судин в області малого тазу. Рекомендується вживати мигдальний горіх до прийому їжі і не більше 35 грам за тиждень.
- Фісташки.Цей різновид горіхів люблять практично всі чоловіки. Адже вони так гармонійно доповнюють пиво. Особливі спирти (стероли) забезпечують прохідність артерій шляхом видалення надлишку холестерину. Фолієва кислота у великих кількостях впливає позитивно на якість виділеної рідини. Протягом доби належить є близько 10-15 фісташок.
- Бразильський горіх.Цей горіх дуже популярний у себе на батьківщині. Його вживання підвищує потяг чоловіка до протилежної статі. Бразильський горіх містить корисні мікроелементи, які корисні для людського організму. Селен і вітаміни покращують синтез тестостерону. Для нормального, повноцінного функціонування статевої системи, чоловікам рекомендується з'їдати 2 горіхи в день.
- кедр- це не тільки смачний, але і дуже корисний продукт. Вони відрізняються великим вмістом аргініну і цинку. Плоди кедра забезпечують хороший тонус м'язів і чистять кровоносні судини. Також вони сприяють відновленню імунних сил людського організму. Рекомендовано до вживання максимум однієї столової ложки на добу.
- Кокос.У порівнянні з іншими різновидами, він містить відносно мала кількість жирів. І тому він найменш калорійний з усіх. Ще він знижує рівень холестерину в крові і покращує мікроциркуляцію судин, забезпечуючи швидкий приплив крові до органів малого таза. Щоб підсилити потенцію треба приймати не більше 35 грам за добу. Рідина кокоса також корисно включити в раціон.
- Пекан.Серед латиноамериканців пекан користується особливою популярністю. І для нашої країни цей вид горіха перестає бути екзотикою. У Пеканов фолієва кислота, що відповідає за накопичення рідини в органі чоловіка, міститься у великих кількостях. А такий стероїд рослинного походження, як бета - ситостерол, зміцнює чоловічу силу і застосовується в комплексному лікуванні простатиту.
Як правильно вживати волоські горіхи і мед для потенції
Мед і горіхи відмінно поєднуються. З усіх перерахованих видів найбільш поширеними і доступними є волоські. Для потенції мед несе стільки ж користі, скільки і горіхи. Він прибирає напруга нервової системи, дає сили організму для збільшення тривалості любовного акту. Змішуючи ці два компоненти можна поліпшити роботу кровоносних судин, відповідно і потенцію. Кілька рецептів як використовувати мед і волоські горіхи.
варіант перший
Популярний і ефективний спосіб використовувати мед з горіхами для поліпшення потенції і оздоровити весь організм.
Рецепт простий: 100 грам горіхів волоських треба подрібнити в скляному посуді і додати столову ложку улюблених ласощів.
Для поліпшення впливу на організм можна використовувати кілька видів горіхів (арахіс, фундук, мигдаль) з додаванням родзинок і кураги.
Приймати горіхово - медову суміш для потенції потрібно по 20 грам двічі за добу - перед прийомом їжі вранці та ввечері.
варіант другий
Горіхове молоко з медом. Рецепт допомагає для профілактики чоловічого безсилля і його перших симптомах. Процес приготування нескладний. Суміш треба поставити в холодильник і приймати по половині ложки перед їжею, бажано вранці.
- 10-15 волоських горіхів подрібнити і змішати з половиною склянки кип'яченої води. Вона повинна бути кімнатної температури.
- Ретельно все розмішати і дати постояти пару годин.
- Потім треба отриману суміш процідити і рідина змішати з медом у рівних частинах.
- На завершення горіхове молоко має ще постояти не менше 3 годин.
Вживати отриману суміш треба 2 рази на день - вранці і ввечері, не більше 2 столових ложок за один прийом.
варіант третій
Цей рецепт допоможе при проблемах з потенцією і початкових стадіях простатиту. знадобляться:
- мед - 300 г.
- горіхи волоські - півкілограма.
- корінь пастернаку - 50 г.
- сік алое - половина склянки.
Потовкти корінь пастернаку разом з горіхами. Додати мед і сік алое. Ретельно вимішати отриману суміш. Приймати потрібно 3 рази в день по столовій ложці.
Такий спосіб лікування допомагає зняти запалення, що призводить до нормалізації чоловічої енергії. Сприяє зміцненню імунітету і добре впливає на інші органи.
Варто пам'ятати, що будь-які горіхи досить калорійні і краще приймати їх в першій половині дня, якщо це не суперечить умовам прийому в рецепті.
Коли лікування горіхами і медом не підходить
Існують причини, при яких приймати смачні ліки заборонено:
- Хвороба нирок у гострій стадії і наявність каменів.
- Велика вага - ожиріння останніх стадій.
- Алергічні реакції на мед.
- Проблеми в роботі підшлункової залози (панкреатит).
- Захворювання шлунка.
- Діабет.
У всіх інших випадках введення в меню будь-яких горіхів в поєднанні з медом є ефективним заходом підвищення потенції, що веде до істотного поліпшення якості життя чоловіка у всіх сферах.